Breaking News:

Ночные совы умерли раньше Корана

Ночные совы умирают раньше, чем кораны – обнаружили американские и британские исследователи.

Исследователи из Британского университета графства Суррей и Университета Северо-западного университета Чикаго провели исследования 430 000 человек в возрасте от 38 до 73 лет. Согласно их результатам, в течение чрезвычайно активной ночи ночи, риск смерти был на 10 процентов выше в течение 6,5 лет исследований, чем в раннем возрасте.
«Это одна из проблем общественного здравоохранения, которую нельзя игнорировать», – сказал Малькольм Шанц, исследователь из Университета Суррея. Он считает, что ночным совам должна быть предоставлена ​​возможность отложить свои рабочие часы позже.
«Ночные совы, которые пытаются жить в мире коралловых рифов, могут иметь серьезные проблемы со здоровьем», – сказала Кристен Кнутсон, соавтор Чикаго.
27 процентов участников заявили, что они «определенно являются утренним типом», а около 9 процентов «определенно являются вечерним типом». 35 процентов «больше» утром, 28 процентов – «больше» вечером. Они также зарегистрировали свой вес, привычки к курению и их социальный статус.
В течение 6,5 лет испытаний умерло около 10 000 500 человек. В группе ночных совов погибло более 10 процентов людей, чем в коралловых рифах.
Ночные совы более склонны к психическим проблемам, диабету, желудка и респираторным жалобам. Они спят хотя бы на ночь, выпивают больше сигарет, алкоголя, кофе или незаконных наркотиков.
Более высокий риск смерти связан с тем, что активные ночные клубы должны постоянно преодолеваться внутренними часами. Это может быть основано на психическом стрессе и что эти люди едят свои тела в неподходящее время.
Сон, ночное бодрствование или употребление наркотиков и алкоголя могут также способствовать риску преждевременной смерти.
Эксперты считают, что ночные активисты требуют специального лечения. Их внутренние часы генетически определены, «не простая слабость характера». «Рабочие часы должны быть более гибкими для сов, и их не следует заставлять вставать на смену в 8 часов», – добавил он.
Предыдущие исследования показали взаимосвязь между лишением сна и сердечно-сосудистыми заболеваниями или диабетом, но это первый случай, когда был изучен риск ранней смерти. Исследование было опубликовано в журнале Chronobiology International.

Related posts

Leave a Comment